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2009年3月31日 (火曜日)

違和感

会社は2008年度の最終日。。。ちょいと寂しくて泣けました。

なので、「じゃねっ!」さっさとリスタに行ってみましたrun

まずお風呂にチェックインspa

400mのインターバル。走れるかな。。。

目標3本。。。coldsweats01

ジョグ・・・OK。

ながし・・・やばいsign02

1本目・・・あ゛~

2本目・・・だめかな~

3本目・・・やめよっ

 

腸脛靭帯でしょうか。。。

みんなに止められました。

しばらく走るのやめよう・・・。

 

終わって、ゆっきーとお風呂spaに戻り、ゆったりのんびり温まりました。

お腹がすいたから中華に寄ってみたら・・・仕事が忙しかったNaoも来ていましたhappy01

初めて中華のおじさんの優しさを知りました。レバニラがとってもおいしかった。

 

・・・しばらく走りません。

 

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