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2009年5月22日 (金曜日)

ひとり皇居

思ったより早めにお仕事が終わったので、ひとりで梅の湯へ行きました。

 

金曜日は比較的すいていますflair

 

1周目 28:04

2周目 28:33

3周目 27:28

 

ビルドアップ~notes

久々に10キロ以上走りました。

どっと疲れたcoldsweats01

お風呂にの~んびり入る。きもちい~spa

梅の湯前でRyoさんに遭遇。3周走って褒めてもらうscissors

 

どっと疲れて・・・就寝。

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