« 山本屋の味噌煮込みうどん | トップページ | 渋谷*コンコンブル »

2010年9月17日 (金曜日)

ゆっくり会はそんなにゆっくりでなくなった・・・

ゆっくり会。

豪華なことに、前をひっぱるはK嶋師匠。

後ろからはO崎師匠。

まんなか辺にHikaruちゃん。

すごいわ~。

 

1周目はアップジョグのはずが、いきなり5分半くらい・・・。

それを3周。

1周ダウンで・・・。

次は5分で2周。

1周ダウン・・・。この辺で2部の人と合流。すごい集団になりました。ちょっとしたランニングクラブです。おじさんばかりだけど。。。

その次は4分半・・・無理っsweat01

そしたらO崎さんが5分で走ってくれるとflair

5分で2周。

まだ暑いからキツイです。

最後の10周目はダウンで。

 

あっという間でした。

 

確かこの会の名称は「ゆっくり走ろう会」。

ぜんぜんゆっくりではなくなりましたcoldsweats01

 

« 山本屋の味噌煮込みうどん | トップページ | 渋谷*コンコンブル »

走ること」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/768/36884536

この記事へのトラックバック一覧です: ゆっくり会はそんなにゆっくりでなくなった・・・:

« 山本屋の味噌煮込みうどん | トップページ | 渋谷*コンコンブル »

2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ