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2011年1月11日 (火曜日)

ビルドアップ~・・・

出来なかったbearing

 

初のRe、火曜レン@サマディ。

キロ5分から始まったのだけど、息があがってしまって非常に辛いbearing

4分50秒まで頑張ったけど、4周が終わって靴ひもがほどけ・・・weep また・・・。

 

一人旅になってしまったので、どう頑張ってもキロ5分。

でもそれで2周走れました。

 

結構きついな~。

 

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