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2011年8月 8日 (月曜日)

ビルドアップとKAOTIP

ちょっと疲れていたけど。

気持ちがノッていたので、Reの練習に参加。Yokoも参加。

アウェイだったけど、彼女のおかげでそう感じることはなかった♪

 

6分からのビルドアップ。最後は5分くらい。これがきついなんて・・・頑張らなきゃsweat01

 

終わった後は、同じ場所で個人レンをしていたNaoちゃんも合流してKAOTIP。

素朴なお店だけど、とってもおいすぃ~delicious

 

大満足heart04

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